你好，这是Copilot。我会尝试帮你写一篇文章。以下是我的草稿：**把“课间十分钟”还给学生——从地方两会看高质量教育体系建设**[^1^]，这篇文章介绍了山西省人大代表张爱玲的建议，如何改革教育评价机制、提高教师素质等。

# 把“课间十分钟”还给学生——从地方两会看高质量教育体系建设

近日，山西省人大代表张爱玲在地方两会上提出了一项建议，引发了社会的广泛关注。她建议，要把“课间十分钟”还给学生，让他们在课间活动中放松身心，锻炼身体，培养社交能力，促进全面发展。

张爱玲说，她的建议源于自己的亲身经历。她是一名中学语文老师，也是一名母亲。她发现，现在的中小学生课业负担重，压力大，课间活动时间少，甚至被取消或者限制。这不利于学生的身心健康和素质教育。

她认为，课间活动是学生的基本权利，也是教育的重要组成部分。课间活动可以让学生释放压力，调节情绪，增强体质，预防近视，培养兴趣，锻炼协作和创新能力。课间活动还可以增加师生和同学之间的互动和沟通，增进友谊和信任，形成良好的校园氛围。

张爱玲的建议得到了很多人的支持和赞同。教育部门、专家学者、老师家长、媒体舆论都表示，要把欢乐、安全的“课间十分钟”真正还给孩子，需要家校社会共同努力，营造一个有利于学生健康成长和全面发展的教育环境。

为了实现这一目标，张爱玲提出了几点具体措施：

- 改革教育评价机制，减轻学生课业负担，合理安排作业和考试，给学生留出足够的课余时间。
- 提高教师素质和责任感，加强对课间活动的指导和管理，防止出现安全事故和不良现象。
- 加强家校社协作，争取家长理解和支持，消除对课间活动的误解和担忧。
- 丰富课间活动的形式和内容，根据学生的年龄特点和兴趣爱好，提供多样化的选择和参与。
- 加大对课间活动的投入和保障，改善校园设施和器材，创造一个安全、舒适、有趣的活动空间。

张爱玲表示，她希望通过自己的建议，能够引起更多人对教育问题的关注和思考。她相信，“把‘课间十分钟’还给学生”，不仅是一项具体的措施，也是一种理念和态度。它体现了对学生的尊重和关爱，对教育的信心和期待。